Hatha Yoga Pilates TaiChi Kung Fu en Zapopan

CENTRO DE ESTUDIOS ORIENTALES DAXUE

Retomar tu salud y bienestar con nuestras clases de:
ha?ha yoga
Directo de India

Trabajo con la energía interna de los puntos energéticos o chakras
Horarios: Martes y Jueves de 8:30 a 9:45pm.
Maestro: Alejandra Peña
Horarios: Lunes y Viernes de 9:00 a 10:45am
Maestro: Rossana Godínez
Inscripción: $500.
Mensualidad: $500.

Pilates
(Instructor certificada por la Federación Internacional de Pilates fundada por Joseph Pilates)

Ejercicios basados en series de gimnasia reductiva, con series ordenadas que proporcionan resultados rápidos y duraderos.
Los beneficios:
Abdomen plano
Flexibilidad Y elasticidad
Ayuda a recuperación de espalda y rodillas.
Horarios:
-MARTES Y JUEVES DE 6:00-7:00PM
-MARTES Y JUEVES DE 10:00-11:00AM
Maestra: Georgina Tostado.
Inscripción: $500.
Mensualidad: $450.

Tai chi Chuan
(Monje Guerrero Shaolin 32va Generación)

El Taiji son series de Kung fu Interno especialmente diseñadas para lograr un mejor desempeño de la energía interna o “Qi”.
Los beneficios: Recuperación de lesiones en cadera, rodillas, piernas y espalda.
Horarios:
-MARTES Y JUEVES DE 6:00-7:00PM
-MARTES Y JUEVES DE 9:00-10:00AM.
Inscripción: $500.
Mensualidad: $600.
Maestra: Shifu Guo Long.
Av. De la patria No. 539 (entre Bethoveen y Sto. Tomas)
Col. Lomas del Seminario.
Zapopan, Jalisco
Tel:35-87-26-09/13-68-16-66/30-70-67-56.
luis@shaolin.org.mx